Постоянното пиене на минерална вода крие риск от камъни в бъбреците

Постоянното пиене на минерална вода крие риск от камъни в бъбреците.
Това се случва, ако човек постоянно пие вода, в която има много минерални соли, или е с метаболитно разстройство например поради стресова ситуация. Бременността е вариант на стрес. Невъзможно е да се промени метаболизмът, но е възможно да се премахнат причините, провокирали появата на камъни. Но първо трябва да определите кои точно соли участват в образуването на камъни.
Най-често срещаните са оксалати, урати или фосфати. Изследването на транспорта на соли в урината и кръвта ще помогне за изясняване на състава им. След това специалистът ще ви препоръча каква диета трябва да спазвате. Например при оксалатни камъни от диетата се изключват продукти, съдържащи оксалова киселина: киселец, спанак, цвекло, картофи, ревен, целина. Oграничeте чая, кафето, какаото, шоколада, месото и рибните бульони.